Quando se é criança, tem-se o pensamento de que será criança para o resto da vida.
Mas quando passamos a completar algumas primaveras a mais, tomamos conta que estamos envelhecendo. Correr, nadar, jogar futebol, o que faziamos quando éramos mais novos já se torna um pouco mais complicado de se executar.
Mas afinal, por que isso ocorre?
Existem vários fatores pra se levar em conta. Desde fatores biológicos naturais até a própria alimentação.
O que ocorre em todos os organismos vivos é o envelhecimento dos tecidos do corpo. As células vão se deteriorando, ocasionando uma redução do metabolismo, levando, ao longo do tempo, a perda da funcionalidade dos orgãos.
Mas o que pode ser feito para que o processo natural seja um pouco mais lento?
A mesma ladainha de sempre, uma alimentação saudável, a prática regular de esportes e também evitar momentos de estresse e tensão.
O futuro é idêntico e certo para todos (ou quase todos), cabe a você a decisão de executar aquela velha e boa ladainha, prolongando seu período de vida, e podendo desfrutar de tudo o que temos de bom pra aproveitar por aqui!
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